LOS HORARIOS DE DESINTOXICACIÓN DEL CUERPO Y LOS BENEFICIOS A LA SALUD
Los seres humanos poseemos un reloj biológico interno que marca las funciones tales como el sueño-vigilia, descanso-actividad, el equilibrio de fluidos, la temperatura corporal. Este ritmo biológico está regido principalmente por la luz solar. Esto explica porqué las personas se despiertan y se duermen a determinadas horas, porqué existen individuos noctámbulos y otros madrugadores o […]
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